Párterápiás hétvége

A Hierotheosz Egyesület EFOP-1.2.1-15-2016-00724 azonosítószámú, „A család, mint megtartó erő – Védőháló a családokért Máriapócson és a Nyírségben” című projekt keretében 2018. augusztus 4-5-én Párterápiás hétvégét szerveztek Máriapócson.
A Párterápiás hétvégét egy párkapcsolati mediátor tartotta, aki jogászként kezdte karrierjét, majd később a békéltetés útjára lépett. Előadásában olyan alapelveket beszéltek át a résztvevőkkel, amelyek a problémamentes házasság alapjai.
Az egyik ilyen alapelv, hogy tudatosítsuk magunkban, hogy nincs problémamentes házasság: az ideális házasság nem attól ideális, hogy nincs benne probléma, hanem attól, hogy ideálisan oldják meg a problémákat. Ezután a mediátor ismertetett néhány, a pszichológiában végzett, boldogságkutatást. A hétvége interaktív részeket is tartalmazott. A pároknak olyan feladatot is kellett megoldani, hogy egymás felé fordulva beszéljék meg az elmúlt egy hétben miért hálásak a párjuknak, 3 dolgot kellett kiemelni.
Egy következő feladat alkalmával a pároknak egymás szemébe kellett nézni, és 3 féle „nézést” kellett kipróbálniuk egymáson. 1. Úgy nézz a párodra, mint egy tárgyra; 2. Nézz úgy a párodra, mint egy barátra (szeretettel); 3. Úgy nézz a párodra, hogy lásd benne a férfit/nőt.
Összességében a hétvége lényege, az volt, hogy az előadások és gyakorlatok során a párok tudjanak hálásnak lenni, nem azért amit kapnak, hanem azért, ami természetes, ami magától értetődik. Fontos, hogy adjuk meg egymásnak a női/férfi visszajelzéseket. A másik nagyon fontos alapelv a megbocsátás. Elfogadni a másikat olyannak, amilyen.

Címkék: